Penyebab Wajah Pucat dan Kusam

No comment 31636 views

Ada banyak alasan kenapa wajah menjadi pucat dan kusam. Banyak pendapat mengatakan wajah pucat dan kusam terjadi karena perawatan yang tidak tepat. Perawatan yang tidak tepat justru akan menimbulkan masalah lain, seperti jerawat.

Penyebab Wajah Pucat dan Kusam

Penyebab Wajah Pucat dan Kusam

Masih banyak penyebab wajah pucat dan kusam yang dikemukakan oleh orang-orang. Baik itu dari tingkah lakunya maupun faktor dari lingkungan sekitar. Wajah kusam juga bisa diakibatkan minyak yang berlebih.

Penyebab wajah dan kulit kusam

Seperti yang dikatakan diawal, penyebab wajah pucat dan kusam dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Misalnya dari tingkah laku yang tidak merawat dan menjaga kebersihan wajah, juga dari faktor lingkungan misalnya polusi, debu, cuaca dan sebagainya.

  • Faktor turunan

Faktor genetik merupakan faktor yang tidak bisa dihindari. Orag tua yang mempunyai kulit kusam atau berminyak mempunyai kecenderungan akan mewariskan kepada anaknya.

  • Stress

Stress merupakan gangguan psikologi yang mengakibatkan wajah terlihat pucat dan kusam. Faktor stress adalah mutlak, karena sebersih apapun wajah seseorang, jika stress menghampiri maka akan terlihat murung, pucat dan kusam.

  • Sinar matahari

Kita sudah tahu bahwa sinar matahari mempuanyai efek buruk pada kulit. Sinar matahari bisa merusak lapisan kulit wajah dan memicu flex hitam pada wajah.

  • Kurang istirahat

Kurang tidur membuat kulit tidak bisa memperbarui sel karena tubuh melakukan regenerasi sel pada saat kita tidur mulai pukul 22.00 malam. Efek lain yang ditimbulkan karena kurang istirahat adalah kulit wajah akan menjadi berminyak dan lesu.

  • Pola hidup

Pola hidup yang tidak teratur seperti malas mandi atau jarang berolah-raga akan memberikan dampak pada kulit menjadi kusam.

  • Kurang cairan tubuh

Ketika tubuh kekurangan cairan, maka tubuh akan memakai semua cadangan cairan yang berada di kulit. Jika tidak diatasi dengan segera, efeknya kulit akan kekurangan cairan dan terlihat pucat.

  • Penggunaan produk yang kurang tepat

Produk perawatan yang tidak cocok dengan jenis kulit, justru akan mengakibatkan kulit pucat, bahkan terjadi iritasi. Pilih produk yang tepat dengan bertanya ke ahlinya.

  • Polusi

Debu menyebabkan kulit menjadi kusam karena pori-pori wajah tertutup. Ketika pori-pori tertutup, maka wajah akan mengeluarkan minyak untuk membersihkan kotoran tersebut.

  • Konsumsi makanan tidak sehat

Makanan sepat saji atau makanan yang mengandung santan, akan memproduksi minyak secara berlebih. Efeknya akan timbul minyak dan jerawat.

Cara mengatasi wajah pucat dan kusam

Banyak yang dapat dilakukan untuk terbebas dari wajah pucat dan kusam. Mulai dari cara yang mudah dan murah sampai melakukan perawatan yang susah dan mahal. Sebelum melakukan perawatan, cobalah memahami jenis kulit terlebih dahulu untuk menentukan jenis perawatan apa yang cocok.

  • Konsumsi air putih

Perbanyak konsumsi air putih setidaknya empat liter perhari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

  • Jaga kebersihan

Cuci muka sehari dua kali untuk membuang kotoran di wajah.

  • Memakai pelembab

Gunakan pelembap atau tabir surya khusus wajah untuk menjaga wajah tetap lembab dan ternutrisi.

  • Hindari stress

Sesekali cobalah untuk melakukan sesuatu yang berbeda untuk mendapatkan suasana baru sebelum kembali beraktifitas.

  • Olah raga

Olah raga yang teratur dapat menjaga sirkulasi cairan dalam tubuh tetap lancar.

  • Ubah pola makan

Kurangi makanan cepat saji dan santan atau makanan yang mengandung lemak tak jenuh.

  • Ubah gaya hidup

Tidur teratur, makanan sehat, akan membantu kulit tetap terjaga karena mendapatkan istirahat dan nutrisi.

  • Perawatan

Gunakan masker wajah atau perawatan lain untuk memberi nutrisi dan vitamin pada kulit wajah.

<============================================>
author
No Response

Leave a reply "Penyebab Wajah Pucat dan Kusam"