Terapi Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami

Pinggang terasa sakit disaat Anda mengangkat beban berat tentunya membuat Anda merasa terganggu. Sakit pinggang bisa disebabkan karena pergerakan yang salah yang menarik otot-otot di pinggang membuatnya menjadi tegang.

Mengobati sakit pinggang tidaklah sulit, Anda hanya perlu menggunakan bahan alami yang bisa membuat pinggang terasa lebih rileks dan tenang, seperti balsem atau minyak kayu putih. Bila sakit pinggang yang Anda alami terlalu sering ada baiknya jika Anda memeriksakan diri ke dokter karena bisa jadi sakit pinggang ini tanda dari penyakit yang berbahaya. Ikuti cara mengobati sakit pinggang di bawah ini yang dijamin akan membuat pinggang lebih rileks.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Belakang

Yoga

Cara mengobati sakit pinggang belakang yang akan membantu pinggang Anda menjadi lebih baik dan sehat adalah dengan melakukan gerakan-gerakan yoga. Ambilah 12 pertemuan kelas yoga untuk menguasai semua gerakan yoga yang Anda butuhkan untuk mengobati sakit pinggang bagian belakang, selama 12 pertemuan kelas yoga ini tumbuh Anda akan melakukan berbagai gerakan penyembuhan. Dari hasil penelitian yang telah diumumkan oleh Annals of Internal Medicine, telah terbukti jika gerakan yoga memang memiliki manfaat alami termasuk mengobati rasa sakit yang sangat tidak nyaman di pinggang.

Cara Mengobati Sakit Pinggan Sebelah Kanan

cara-mengobati-sakit-pinggang-secara-alamiMassage

Cara mengobati sakit pinggang sebelah kanan dengan melakukan massage. Mereka yang seringkali mengeluhkan rasa sakit di pinggang melakukan berbagai cara untuk menghilangkan rasa sakit tersebut termasuk dengan melakukan massage profesional. Hasil penelitian yang ditunjukkan oleh Annals of Internal Medicine mengungkapkan jika mereka yang pernah mengalami sakit pinggang dan mencoba untuk mengobatinya dengan melakukan massage profesional dilaporkan akan kehilangan rasa sakitnya setelah 10 pekan.

Anda yang kerapkali mengalami sakit pinggang tepat di sebelah kanan bisa mencoba untuk melakukan terapi penyembuhan ini dengan meminta bantuan profesional atau anggota keluarga, agar lebih nyaman, gunakanlah minyak alami yang bersifat hangat, seperti minyak kayu putih atau minyak zaitun.

Cara Mengobati Sakit Pinggang Sebelah Kiri

Acupunture

Cara mengobati sakit pinggang sebelah kiri dengan mengaplikasikan teknik acupuncture, merupakan teknik pengobatan alternatif yang hanya bisa dilakukan oleh mereka yang sudah ahli, acupuncture bisa menjadi solusi yang cukup menjanjikan disaat intensitas sakit pinggang sudah sangat lama dan semakin lama semakin tidak nyaman.

Terapi bicara

Cara mengobati sakit pinggang secara alami dengan berbicara. Hasil study yan dilakukan pada tahun 2010 mengungkapkan jika beberapa anggotan dari terapi ini kurang lebih selama 3 bulan akan memiliki risiko lebih kecil untuk mengalami sakit pinggang.

Devil’s claw

Atasilah sakit pinggang dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti devil’s claw, merupakan tanaman obat yang berasal dari Africa Selatan, bahan alami ini terbukti efektif untuk mengatasi arthritis dan sakit pinggang. Sayangnya, wanita hamil tidak dianjurkan untuk mengaplikasikan cara alami ini karena bisa membahayakan kondisi kesehatan janin di dalam rahim ibu.

Cara mengobati sakit pinggang dengan memanfaatkan bahan alami atau melakukan kegiatan bermanfaat yang berfungsi dengan sangat baik untuk membuat pinggang terasa lebih nyaman dan sebelumnya.

Anda yang terbiasa menahan rasa sakit pada pinggang kini bisa mengatasinya dengan mengaplikasikan salah satu cara mengobati rasa sakit pada pinggang yang telah dijelaskan di atas. Lakukan yoga, terapi acupuncture atau massage untuk mengatasi sakit pinggang, Anda hanya perlu memilih salah satunya saja yang paling cocok untuk Anda. Setidaknya dengan cara alami ini, Anda tidak harus mengkonsumsi obat-obatan kimia lagi.

<============================================>
No Response

Leave a reply "Terapi Cara Mengobati Sakit Pinggang Secara Alami"